備孕吃什么食物助孕呢？
病情描述：老婆今年一直在積極備孕，一切跟備孕有關(guān)的事情老婆都愿意去做。備孕吃什么食物助孕呢？
醫(yī)生回答 (2)
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間，可以吃高蛋白物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、大豆、瘦肉和鮮魚，所有這些都含有高蛋白。同時，女性應(yīng)該注意營養(yǎng)的平衡。多吃新鮮蔬菜、水果、堅果和豆制品，少吃膨化食品和油炸食品都有助于懷孕，及時的口服葉酸，也是預(yù)防妊娠期胎兒神經(jīng)管畸形所必需的。
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董立斌 副主任醫(yī)師
東莞市黃江醫(yī)院 二級甲等
備孕期間男女雙方首先需要戒除不良的飲食習慣，比如說煙酒這些不要接觸，然后加強飲食方面的調(diào)理，多吃一些富含蛋白質(zhì)維和維生素的食物。女性患者還可以多喝豆?jié){，豆?jié){里面有天然的孕酮，孕酮有助于受孕。然后在期間監(jiān)測排卵后再安排時間同房，這樣才能提高懷孕的成功幾率。
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