備孕每天需要多少葉酸呢？
病情描述：在備孕期間，還沒有懷孕，已經(jīng)在每天都吃葉酸了，備孕每天需要多少葉酸呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在備孕期間的葉酸補(bǔ)充的話，一般建議是一天0.4毫克左右，所以一般正常的葉酸的話就一天吃一片就可以了，而葉酸的主要目的的話是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，所以這種情況有條件的話盡量還是把葉酸按時的補(bǔ)充一下，有利于胎兒發(fā)育的健康。
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劉志瓊 住院醫(yī)師
貴陽市第六人民醫(yī)院 二級甲等
備孕期間，女性每天補(bǔ)充葉酸片0.4毫克。一直補(bǔ)充到孕滿3個月。另外夫妻雙方注意戒煙戒酒，避免熬夜，飲食規(guī)律，堅持鍛煉身體每天半小時，增強(qiáng)身體素質(zhì)。女性保持一個良好的心態(tài)，避免勞累、負(fù)重、亂用藥，飲食避免生冷寒涼的各種食物。
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