男人備孕每天吃維生素e好嗎?
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
男人備孕如果沒有醫(yī)學(xué)指征,不需要每天吃維生素e。維生素e是一種脂溶性維生素,能輔助治療男性不孕癥,提高性能力,提高精子活力和數(shù)量。如果備孕男方平時身體健康,營養(yǎng)攝入科學(xué)合理,夫妻性生活正常,查精液常規(guī)正常,不建議每天服用維生素e,只要保持良好的生活習(xí)慣就可以。
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王立萍 主任醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)婦幼保健站 一級
維生素e是人體的必需維生素,能參與很多代謝活動,所以不管男性還是女性,每天補(bǔ)200毫克的維生素e是可以的,備孕期間要注意,不要抽煙酗酒,可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量,能夠提高機(jī)體的免疫力,在備孕期,可以服用葉酸片,預(yù)防神經(jīng)管畸形。
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