夢游正常嗎？
病情描述：小學(xué)有一次夢游過，現(xiàn)在好像又夢游，正常嗎？醒來之后也不清楚自己到底做過什么，但家里的東西確實是被碰過了，想要咨詢一下，出現(xiàn)這種癥狀，我應(yīng)該怎么樣去治療才會有好的效果啊。
醫(yī)生回答 (2)
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
偶爾夢游是正常的。夢游是非快速動眼期，睡眠覺醒時的紊亂狀況。夜間夢游并非總是一件很可怕的事，有些還只是惡作劇。但有時夢游會導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的后果，可能對夢游者或者他人產(chǎn)生身體上的或是心理上的傷害。建議培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，日常生活規(guī)律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)。
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余茂進(jìn) 醫(yī)師
德興市黃柏鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
夜游癥也就是夢游癥，通常很多的兒童和青少年都可能會出現(xiàn)這個疾病，到成年之后癥狀會有所緩解?？赡芎湍X部異常放電，腦細(xì)胞活躍引起的。建議下吃一些有助于睡眠的藥物，經(jīng)常的參加一些戶外的運(yùn)動，這樣可以使自己的心情得到適當(dāng)舒展。
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為什么人會夢游？經(jīng)常夢游的人，和什么原因有關(guān)系？
夢游是一種主要發(fā)病于兒童時期的睡眠障礙疾病，但是很多成年人也有可能受到夢游的困擾... 詳細(xì)?
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