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膝蓋下方疼怎么辦？

病情描述：我年紀(jì)不小了，感覺身體素質(zhì)有點(diǎn)下降，所以我就選擇了比較將康一點(diǎn)的健身方法，就是跑步，剛開始前兩天的時(shí)候跑完步一天都會(huì)很舒服可是第三天的時(shí)候膝蓋下邊就有點(diǎn)疼了所以我想問(wèn)一下跑步3天左膝蓋前下方疼是不是因?yàn)槲议L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)造成的呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    膝蓋下方出現(xiàn)疼痛的問(wèn)題，一般都是屬于臏下脂肪墊的疼痛表現(xiàn)，也就是說(shuō)這種情況存在關(guān)節(jié)滑膜炎的問(wèn)題是比較明顯的，一旦出現(xiàn)這方面的，逛的時(shí)候主要是通過(guò)物理治療的一些方式去調(diào)整，然后也可以通過(guò)一些針灸理療按摩的方式幫助改善，或者是局部注射玻璃酸鈉

  • 閆軍
    閆軍 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，您的這個(gè)情況可能是膝蓋下方的肌肉拉傷導(dǎo)致的疼痛。建議您去醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，進(jìn)行對(duì)癥下藥。必要時(shí)可以配合做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。治療上可以服用布洛芬緩釋膠囊，消炎止痛，建議在醫(yī)生的囑托下服用，也可以采取局部熱敷緩解。

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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師

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