膝蓋運動后痛怎么回事?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
這種都是長期的高強度的訓(xùn)練引起的。平常都是膝蓋里面的軟骨。醫(yī)學(xué)稱之為半月板,通過膝關(guān)節(jié)高強度的訓(xùn)練引起磨,從而引起局部的慢性無菌性的炎癥。這種情況可以口服氨基葡萄糖片。營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨,也對膝關(guān)節(jié)疼痛有止痛的作用。如果炎癥厲害,也可以用非甾體類抗炎藥消炎處理。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
如果是一個運動之后就會出現(xiàn)疼痛的癥狀,主要有可能是由于經(jīng)常跑步導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)有損傷,嚴重,有可能還會出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)發(fā)炎,暫時要避免膝關(guān)節(jié)負重,注意膝關(guān)節(jié)的保暖,最好到醫(yī)院拍一個膝關(guān)節(jié)的ct檢查一下,可以通過護膝制動關(guān)節(jié),還可以配合補充氨糖,吃點非甾體類止痛藥緩解疼痛。
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