嚴重缺鈣應該吃些什么？
病情描述：醫(yī)生您好，我想咨詢一下嚴重缺鈣應該吃些什么？我母親嚴重缺鈣，骨質疏松特別嚴重，現(xiàn)在已經(jīng)不能走路了，我想尋求特別好的，帶原吸收率非常好的補充母親身體缺失的鈣麻煩解答一下
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
如果嚴重的缺鈣會出現(xiàn)骨質疏松，同時這個也有可能還會出現(xiàn)骨關節(jié)疼痛，并且還會出現(xiàn)疲憊乏力的癥狀，首先平常飲食方面要注意補鈣，可以多吃大豆制品，奶制品和肉類，還要多吃一些蔬菜水果，盡量少吃菠菜韭菜，這些含有草酸過高，有可能會影響鈣的吸收。還可以配合吃點鈣片，如果骨質疏松嚴重，還可以通過雌激素類藥物治療。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
你好，嚴重缺鈣，那就需要積極的進行補鈣，一般可以考慮打針效果相對更好一點，同時再配合口服鈣片，適當曬太陽，促進鈣質吸收，平時多喝高鈣牛奶，飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，同時要加強體育鍛煉，有助于更好的改善?？梢詮筒橹笜?。
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