備孕可以喝蜂蜜水嗎？
病情描述：我們夫妻兩打算開始備孕，所以吃喝要開始注意了，備孕可以喝蜂蜜水嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
備孕期間可以喝蜂蜜水的。蜂蜜里含的營養(yǎng)成分比較多，有豐富的礦物質(zhì)以及維生素，但是不能喝過多，適當(dāng)喝些蜂蜜水能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分，對懷孕期間身體健康還是有好處的。再說懷孕期間由于胎兒的增大壓迫直腸容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生，通過喝蜂蜜水可以促進胃腸蠕動的作用，能夠減輕便秘和痔瘡的發(fā)生。
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姚純媛 主治醫(yī)師
新港衛(wèi)生院 一級
蜂蜜主要含有糖和多種維生素，礦物質(zhì)的營養(yǎng)品。蜂蜜有很多的營養(yǎng)和保健功能，可以促進睡眠，潤腸通便。在備孕期間可以喝蜂蜜水，對懷孕沒有影響。在準(zhǔn)備懷孕期間要注意飲食營養(yǎng)均衡，注意規(guī)律的生活，不要熬夜和疲勞，盡量避免減少使用藥物。
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