饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

備孕減肥可以嗎？

病情描述：我正在備孕期間，但是我想要減肥，不知道可不可以，醫(yī)生，備孕減肥可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，備孕期間減肥當(dāng)然是可以的，如果人的脂肪過厚也是不容易懷孕的，一個(gè)健康的身體更容易懷孕，所以如果肥胖的話，就必須要將體重給減下來，但是也不能太過極端，在飲食方面必須保證身體最基本的熱量需求的前提下來進(jìn)行節(jié)食，運(yùn)動(dòng)方面一定要多做運(yùn)動(dòng)，千萬不能懶惰，那樣肯定是減不了肥的。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    你好，備孕期間當(dāng)然是可以減肥的，一個(gè)好的身體對懷孕也是非常有幫助的，過于肥胖的話人也是不容易懷孕的。建議早晨和晚上一定要進(jìn)行體育鍛煉，最簡單的方式就是跑步，并且每次跑步一定要在半個(gè)小時(shí)以上。在飲食方面多吃一些蔬菜，盡量不要暴飲暴食。

相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章

備孕葉酸怎么吃

葉酸是一種在胎兒生長發(fā)育過程中不可缺少的營養(yǎng)素，補(bǔ)充葉酸的最佳時(shí)間是從準(zhǔn)備懷孕的... 詳細(xì)?

女性備孕檢查

孕檢是每個(gè)備孕媽媽和備孕爸爸都不可忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)，它關(guān)系到雙方是否能受孕成功，以... 詳細(xì)?

男人備孕前檢查什么

孕育健康寶寶，備孕爸爸的健康也是非常重要。那么在備孕前期就要節(jié)制自己的生活和飲食... 詳細(xì)?

備孕如何檢測卵泡

通常情況下，女性的最佳生育年齡在23到30周歲左右，而男性的最佳生育年齡在30到... 詳細(xì)?

備孕吃什么葉酸

葉酸是一種水溶性維生素，對于備孕和處于孕早期的女性來說是必備之物。特別是備孕女性... 詳細(xì)?

張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

備孕～～～
李穎
李穎 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：你好，根據(jù)你描述的情況，是備孕期的話，你不要吃一些寒涼辛辣刺激的食物，最好不要吃...

備孕媽媽怎么備孕好呢 A：剛結(jié)婚的女性備孕，首先要做些健康檢查，雙方檢測，如性激素，血象，乙肝5....

備孕飲食 A：備孕飲食要求比較多，提倡多吃高蛋白低脂肪的食材，攝入豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，提....

備孕運(yùn)動(dòng) A：在備孕期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，如慢走，瑜伽，游泳等運(yùn)動(dòng)，能夠有....

備孕禁忌 A：備孕禁忌，主要有男女雙方在備孕期間，不要抽煙，不要喝酒，不要吃辛辣刺激....

孕康顆粒
孕康顆粒 吉林敖東延邊藥業(yè)...

功效主治：健脾固腎，養(yǎng)血安胎。用于腎虛型和氣血虛弱...

孕康糖漿
孕康糖漿 上海海虹實(shí)業(yè)(集...

功效主治：健脾固腎，養(yǎng)血安胎。用于腎虛型和氣血虛弱...

調(diào)經(jīng)促孕丸
調(diào)經(jīng)促孕丸 吉林恒金藥業(yè)股份...

功效主治：溫腎健脾，活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛、瘀血阻...

調(diào)經(jīng)促孕丸
調(diào)經(jīng)促孕丸 陜西君碧莎制藥有...

功效主治：溫腎健脾，活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛、瘀血阻...

樂孕寧顆粒
樂孕寧顆粒

功效主治：健脾養(yǎng)血，補(bǔ)腎安胎，用于脾腎兩虛所致的先...