中午能刮痧嗎?
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果天氣過于炎熱的話,中午刮痧很容易出現(xiàn)中暑等相應(yīng)的癥狀,所以如果中午刮痧的話,要保持室內(nèi)溫度適宜,另外刮痧之后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,刮痧的時(shí)候要適量的使用一些刮痧油,這樣可以有效的避免出現(xiàn)皮膚破損的相應(yīng)的情況,刮痧不宜過于頻繁,再刮痧之后要避免短時(shí)間內(nèi)洗澡。
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王玉才 主治醫(yī)師
山西省柳林縣賈家垣鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
刮痧最好的時(shí)間短就是早上到中午,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是身體陽(yáng)氣旺盛的階段,身體的血液循環(huán)也會(huì)加快,這個(gè)時(shí)候選擇刮痧,就可以起到較好的調(diào)理效果。中午也可以艾灸和拔罐。而且做完理療后不容易受風(fēng)寒而影響身體健康。所以最好在中午刮痧有利于身體健康,刮痧后還可以喝一杯熱水,加快排毒。
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