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經(jīng)常按摩腹部好嗎？

病情描述：最近我覺得我的腸胃不太好，朋友建議我多按摩腹部。請問經(jīng)常按摩腹部好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王強(qiáng)
    王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    對于腹部的按摩還需要注意，建議選擇順時針的進(jìn)行腹部按摩，被動的增加胃腸蠕動，能夠有效的促進(jìn)消化不良或者是便秘等癥狀的環(huán)節(jié)，還需要注意盡量選擇清淡易消化的食物，建議少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，或者長時間的過度饑餓，根據(jù)其胃腸道情況選擇合適的治療方案。

  • 張剛
    張剛 醫(yī)師
    全椒縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    腸胃不太好的患者，建議還是到醫(yī)院胃腸科進(jìn)行明確檢查，對癥治療?；颊呖梢栽陲埡蟀胄r以后，手掌貼于腹部順時針按摩，每次的按摩字?jǐn)?shù)在10~ 20下，然后再逆時針按摩。腸胃不好的患者建議多吃一些清淡和有營養(yǎng)的食物，盡量不要吃辛辣帶有刺激性的食物。

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