怎樣解決下身肥胖呢？
病情描述：在我20歲的時候，下半身就開始莫名的肥胖，每天我都在辦公桌上坐上個一天，一日三餐都是按時吃，我該怎樣解決下身肥胖，胖了有5年，嘗試了很多的減肥藥，減肥方法，運動，可還是不行，我該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
對于這種下半身肥胖想要減肥的話，那么你只能是進行一些局部的減肥方法，而且有沒有效果也是因人而異的現(xiàn)在比較好的這種方法就是針對性的進行一些減肥操，進行長期的堅持的話，可能也是會有一些效果的，平時的時候也是不能夠總是坐在那里，還是要站起來動一下是比較好的
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你這應該是典型的缺少運動而導致的下體肥胖，如果這樣要減肥的話，你可以通過增加運動量來達到瘦身減肥的目的。你現(xiàn)在之所以下體肥胖，就是因為你運動量過少而導致的。如果你可以每天堅持有效運動一個小時以上就可以起到瘦身減肥的作用。
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