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肌肉酸痛該怎么辦？

病情描述：肌肉酸痛該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 程斌
    程斌 主治醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    肌肉酸痛應(yīng)該怎么辦？肌肉酸痛多是由于勞累以后引起的，體內(nèi)的肌酸肌酶分泌過高，從而引起的肌肉酸痛癥狀，一般這種情況的治療可以多按摩，按摩就具有活血化瘀，促進血液循環(huán)，改善癥狀的作用，另外一定要注意休息，多熱敷，可以應(yīng)用活血化瘀藥物治療來改善癥狀。

  • 郭立軍
    郭立軍 藥師
    威縣婦幼醫(yī)院 二級
    病情分析：

    你好，肌肉酸痛是不是老累過度所致，對于這種癥狀，建議晚上臨睡前就應(yīng)該自己稍做按摩，洗熱水澡也有一定的效果（不過過長時間的泡熱水會讓肌肉變得疲乏無力）。這些都可以使身體的新陳代謝加快，使肌肉中堆積的乳酸逐漸由血液運走，肌肉酸疼也就逐漸消失了。

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程斌
程斌 主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見病的診治以及外科疾病，腫瘤手術(shù)的問診。
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