中老年女性缺鈣有那些表現(xiàn)？
病情描述：前幾天因為下雪路滑，不小心摔了一跤，把胳膊摔斷了?，F(xiàn)在家里修養(yǎng)，醫(yī)生說有點缺鈣。平時手有點抖，頭有點昏沉沉的很難受。求助缺鈣的癥狀表現(xiàn).51歲女性。有哪些。該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，五十一歲的女性，這時候可能處于更年期，體內(nèi)性激素水平下降比較快，容易出現(xiàn)缺鈣的情況，可能會表現(xiàn)為腰、腿痛，失眠，多夢，腿抽筋，容易骨折等情況?？梢陨厢t(yī)院抽血檢查一下血鈣，如果檢查缺鈣，需要服用鈣劑，平時多吃奶制品等含鈣豐富的食物。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
中老年女性缺鈣的表現(xiàn)有，腰膝關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)疼痛，牙齒也有可能會出現(xiàn)松動的癥狀。建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用一些鈣片，或者是鈣水之類的。平常也適量的可以喝點骨頭湯，但是不宜煲太長的時間，以免引起嘌呤過高。一定要多曬曬太陽，不要在室內(nèi)呆一整天。
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