氣血兩虛吃什么食物？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，氣血兩虛是屬于中醫(yī)種的疾病，從中醫(yī)的方面講，患者在日常的生活中可以多食用一些花生、竹筍、雪彥茶、紅棗等，這可以對病情輕微的患者起到一定的治療效果。如果患者的病情比較嚴(yán)重，那么患者是需要采取歸脾湯、八珍湯等補(bǔ)氣益血的中藥進(jìn)行治療
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，平時如果有氣血虛的話，可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，像豬肉，豬肝，菠菜，大棗，花生，桂圓肉，銀耳，山藥等食物，都有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，還可以多吃阿膠糕，藥物話可以選擇氣血和膠囊或補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液調(diào)理看看，食物調(diào)理如果比較慢的話，可以配合藥物一起調(diào)理。
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