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膝蓋后邊打彎處疼怎么辦？

病情描述：過(guò)幾天學(xué)校要舉行籃球賽，這幾天我們籃球隊(duì)的同學(xué)們一直在訓(xùn)練，但是今天訓(xùn)練完了之后，我就發(fā)現(xiàn)我的膝蓋后邊特別疼，但是也沒(méi)有印象說(shuō)哪里磕著碰著了。請(qǐng)問(wèn)膝蓋后邊打彎處疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    像你這種情況應(yīng)該是過(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟組織損傷，建議你可以去做熱敷療法，針灸療法，推拿療法，艾灸療法，拔罐療法，紅外線照射療法，中頻電療法等治療，來(lái)加強(qiáng)局部的氣血循環(huán)，緩解軟組織的疼痛癥狀，并且在近段時(shí)間盡量不要再去過(guò)度運(yùn)動(dòng)，可以佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)膝來(lái)保護(hù)膝關(guān)節(jié)。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    膝蓋后面打彎處出現(xiàn)疼痛，主要考慮是最近幾天訓(xùn)練過(guò)度，導(dǎo)致局部的一些肌肉或者韌帶拉傷為主，同時(shí)也不排除關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生或者關(guān)節(jié)間隙狹窄的可能性，具體可以到醫(yī)院檢查一下，目前也可以外用消炎止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)避免劇烈訓(xùn)練。

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