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刮痧刮出小疙瘩怎么辦？

病情描述：我最近在學(xué)習(xí)刮痧，因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)刮痧刮出小疙瘩，想問(wèn)問(wèn)我這種情況嚴(yán)重不呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    刮痧能刮出小疙瘩是由于體內(nèi)有氣血循環(huán)不好，有氣滯血瘀引起的，這種情況下是比較嚴(yán)重的，要注意吃點(diǎn)活血化瘀的中藥或者是多運(yùn)動(dòng)鍛煉一下身體，盡量避免疲勞過(guò)度，長(zhǎng)期的勞累過(guò)度或者是有筋節(jié)勞損都有可能會(huì)有刮痧能刮出小疙瘩的，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，經(jīng)常用艾葉紅花煮水來(lái)泡澡。

  • 徐慶棟
    徐慶棟 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，刮痧刮出小疙瘩是一種非常正常的現(xiàn)象，刮痧刮出小疙瘩說(shuō)明你的身體存在一些癥狀，并且處在亞健康的狀態(tài)，刮出的是痧毒，刮痧起的小疙瘩可以通過(guò)雙手按摩，在一段時(shí)間后小疙瘩會(huì)慢慢的退下去，不用太過(guò)于擔(dān)心。所以你這種情況不嚴(yán)重的。

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