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卵磷脂吃了有什么好處？

病情描述：市面上有很多的保健品打著美容養(yǎng)顏的旗號自己也想吃一點，卵磷脂吃了有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    卵磷脂是一種天然的解毒劑，它可以促進人體新陳代謝，同時可以增加腸道蠕動而有保護肝臟功能和防止便秘的功效，同時卵磷脂也有調(diào)節(jié)血脂的功效，可以預防血脂增高和冠狀動脈粥樣硬化性心臟。此外卵磷脂還是腦神經(jīng)所必需的一種營養(yǎng)素，可以防止

    老年癡呆

  • 鄧劍鋒
    鄧劍鋒 主治醫(yī)師
    習溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
    病情分析：

    卵磷脂最主要的保健功效是調(diào)節(jié)血脂的功能

    ，此外還有一定的抗氧化的作用。但是一定要的是正規(guī)廠家生產(chǎn)的卵磷脂，才能保證食品的安全。目前市場上很多保健食品的質(zhì)量

    還是很良莠不齊的。要想人的皮膚好，首先要保證充分睡眠的，同時還需要飲食上要以清淡和維生素含量比較高的食物為主。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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