怎么治療頑固性失眠？
病情描述：我今年才19歲，但是你可能不相信我已經(jīng)失眠有三年的時(shí)間了，由于父母都是農(nóng)村人都不太重視，現(xiàn)在我孩子上學(xué)，失眠真的是一件太痛苦的事情，搞的整天都沒有精神，怎么治療頑固性失眠？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)您目前描述的情況，如果存在頑固性失眠這種情況，考慮藥物治療效果可能并不太理想的，一般存在頑固性失眠常見的原因，主要考慮是由于內(nèi)分泌或者環(huán)境精神狀態(tài)問題導(dǎo)致，如果有必要的情況下，建議可以到精神科就診，這種情況如果有必要可以服用西藥的鎮(zhèn)靜安神藥物，改善目前臨床癥狀。
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楊儉全 醫(yī)師
白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
作為年輕人，不應(yīng)該出現(xiàn)頑固性失眠的情況。平時(shí)學(xué)習(xí)中不要給自己過多的壓力，每天把學(xué)習(xí)的時(shí)間充分，安排給自己留出鍛煉的時(shí)間。不要過度在意自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，只要做出足夠的努力，就能取得相應(yīng)的成功。只有充分放松自己的思想壓力，頑固性的失眠才可以充分的治愈。有思想壓力時(shí)應(yīng)充分和老師及家長(zhǎng)溝通交流。不要事事都放在心上。
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