哪些中藥補氣血不足？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
氣血不足可以服用當歸、黃芪以及阿膠等，也可以選擇一些中成藥，如補中益氣丸，益氣養(yǎng)血顆粒等，在藥師的指導下用藥，平時注意加強營養(yǎng)，多吃補氣養(yǎng)血的食物，如山藥，紅棗，黑木耳，糯米，及黑豆，黑米等，要多喝點水，不要受涼，不要過于劇烈的運動，飲食要清淡。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
你如果每天坐在辦公室，平常缺乏運動，同時還有平常飲食營養(yǎng)不充足，會出現(xiàn)有氣虛，所以會引起四肢乏力，爬樓梯的時候還會出現(xiàn)有氣喘一些癥狀，也有可能會出現(xiàn)有免疫力下降，平?？梢杂命c黃芪，大棗，黨參，白扁豆，枸杞子，煲湯喝，也可以在中醫(yī)指導下用點補中益氣丸。
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