大腿肌肉酸痛是什么原因?
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,你這種情況是考慮運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的肌肉損傷的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,建議注意休息,運(yùn)動(dòng)量不要過大。同時(shí)如果酸痛嚴(yán)重,可以服用非甾體類消炎止痛的藥物,緩解疼痛的現(xiàn)象。也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?,按摩,理療等方法緩解癥狀,效果都是不錯(cuò)的。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
大腿肌肉酸痛,主要考慮是因?yàn)樽罱@段時(shí)間運(yùn)動(dòng)鍛煉的過程中用力不當(dāng)造成的局部肌肉拉傷,也有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量比較大導(dǎo)致的肌肉勞損為主,最好還是要到醫(yī)院看一下,平時(shí)也可以外用消炎鎮(zhèn)痛的藥膏,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。同時(shí)在家里要注意靜養(yǎng)。
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