補(bǔ)腎補(bǔ)氣血的中藥？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥可以是人參、黨參、太子參等，此外，山藥，大棗和甘草也可以使用，要補(bǔ)血，應(yīng)該選擇當(dāng)歸、熟地、白芍、阿膠等。平時(shí)多吃紅棗也能達(dá)到補(bǔ)血的目的，另外，要多吃一些能促進(jìn)血液循環(huán)和氣血循環(huán)的中藥，效果會(huì)更理想?；颊咂綍r(shí)也多休息，不要熬夜。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)
如果你在服用補(bǔ)腎和補(bǔ)氣血的中藥之后，沒有任何不良的反應(yīng)，可以長(zhǎng)期間斷性的服用，在這期間注意不要熬夜和過(guò)于的勞累，口服藥物之后會(huì)改善腎虛和氣血不足的癥狀，飲食上要多吃蔬菜補(bǔ)充維生素，一定要少吃油膩和生冷，辛辣刺激性的食物。
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