怎樣讓身體加速血液循環(huán)呢？
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李春民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
一般正常人只要沒有什么哪兒不舒服，不必加快血液循環(huán)，要想加快血液循環(huán)可以鍛煉運動或泡個熱水澡才可以加快血液循環(huán)的，不過如果覺得身體不舒服的話不可以這樣的鍛煉運動的，要根據(jù)自已身體決定是否可以這樣的，不是每個人都可以這樣做的。如果沒有心臟病或別的毛病那是可以的。
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滿德學 主治醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
適當?shù)倪\動可以增加血液循環(huán)，比如有氧運動，戶外短跑等。另外保持良好的心情，規(guī)律的生活習慣，減輕心理上的壓力對人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定也有一定的幫助，可以適當?shù)拇龠M決循環(huán)。同時還可以采用按摩等方式，適當?shù)呐轀厮?，汗蒸等都可以促進血液循環(huán)。
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體外循環(huán)手術(shù)步驟
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體外循環(huán)怎么建立
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怎樣改善血液循環(huán)
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有效循環(huán)血量是指什么
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血液不循環(huán)怎么辦
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促進血液循環(huán)的方法
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