腳后跟疼怎么治療？
病情描述：今天工作搬東西的時候，腳后跟踩了一個石子，被石子扎了一下，后來腳后跟就一直疼，一走路就疼，也不知道怎么回事，只能坐在床上，或者躺在床上休息，請問腳后跟疼是怎么治療？怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
你這種情況是負重活動以及外傷的原因?qū)е碌淖愫蟾弁?。這會導致足跟下軟組織損傷以及局部的炎癥引起活動不利等?？梢栽卺t(yī)生指導下使用活血止痛，消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。局部可以進行熱敷，適當?shù)陌茨徑獍Y狀。這段期間不要負重活動，穿比較軟的鞋墊。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
從你描述的癥狀來看，很有可能是傷到了足底筋膜，建議你可以先去做冰敷治療來消炎鎮(zhèn)痛。在24小時以后，就可以用熱水泡腳來加強局部的氣血循環(huán)，緩解疼痛，如果經(jīng)過幾天的足療以后，癥狀還沒有明顯改善的話，最好去醫(yī)院做推拿治療，能夠有效的緩解足底筋膜炎癥與痛癥。
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