頸椎輕度退行性怎么辦？
病情描述：我是一名司機，最近總是感覺自己脖子痛，尤其是早上起來的時候，感覺自己脖子都直不起來。大概最近一個月都是這樣，去醫(yī)院檢查說是頸椎輕度退行性，這邊我主要想咨詢一下這種情況應該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
司機由于長時間姿勢固定，缺乏體育鍛煉會引起頸椎病。這種頸椎老化會引起骨質(zhì)增生，軟組織鈣化，關節(jié)間隙變窄，關節(jié)紊亂等。目前可以根據(jù)個人病情做推拿治療，針灸治療以及頸椎康復鍛煉，物理因子療法改善病情。不要長時間低頭，改正不良的生活姿勢。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級
你好，頸椎退行性病變與你的職業(yè)有關，與年齡增長也有一定關系，長時間開車，頸部長時間處于一種緊張狀態(tài)，容易引起頸椎退行性病變的?，F(xiàn)在檢查只是輕度的退行性變，平時要注意頸部活動，不要長時間一個姿勢，要注意頸部肌肉鍛煉，每天堅持做頸椎操。
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