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晚上12點可以刮痧嗎？

病情描述：表妹這幾天感冒了，還挺嚴重的，鼻子不通氣，聽別人說刮痧可以把感冒病毒刮走，就想試一下，但是表妹白天比較忙，沒有空，只有晚上才有時間，所以想問下晚上12點可以刮痧嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉延浩
    劉延浩 主治醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在這時間段內(nèi)可以刮痧，但是需要注意的是在做完刮痧以后不能讓身體受風(fēng)，也不能立即洗澡，要不然可能寒氣入體也會導(dǎo)致感冒癥狀加重。感冒時由于身體抵抗能力下降或者是感染風(fēng)寒所引起的，所以需要通過服用感冒的藥物來治療，還要提高身體的抵抗能力，飲食要吃含維生素c豐富的食物。

  • 劉志瓊
    劉志瓊 住院醫(yī)師
    貴陽市第六人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    晚上12點可以刮痧的，不過能在22點之前刮痧最好了；或者在第二天提前早起半小時，花十五分鐘刮痧也不錯。夜間12點正是睡眠好時機，這時候刮痧擾動氣血，不利于快速入眠。夜間保證一個充足的睡眠時間是有利于疾病康復(fù)的主要因素。如果夜間刮痧了，也不必緊張，注意不要摸冷水，喝冷飲，刮痧結(jié)束立即入眠即可。

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