氣血虧虛怎么補(bǔ)？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣血虧虛可以采取補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥或是中成藥，以及食療的方法調(diào)理。在必要的時(shí)候也可以服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥或是中成藥，例如常見的是四物糖、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、歸脾丸等，但需要遵醫(yī)囑用藥。除了服用藥物外，飲食上也可以配合多吃一些高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行調(diào)理。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果說本身有一些氣血虧虛的話，那么可以選擇試著服用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥，或者說是去中醫(yī)院開一些中藥湯劑調(diào)理中成藥的話，可以試著服用一些補(bǔ)中益氣丸，或者說是八珍丸之類的比較常用。另外也需要注意做好保養(yǎng)，少吃寒涼食物，多做體育鍛煉。
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