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腳后跟扭傷怎么辦？

病情描述：醫(yī)生，你好。我平時特別喜歡跳舞，我昨天在練習(xí)室跳舞的時候，不小心把腳后跟扭傷了，現(xiàn)在我的腳腫的像個豬蹄一樣，走路都走不了，請問醫(yī)生腳后跟扭傷怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你描述的來看，這是臨床上外科比較常見的情況。建議你最好去醫(yī)院做一個腳部的x片檢查，先排除一下骨折的情況。如果只是腳部的軟組織損傷，建議你臥床休息，避免活動，以免加重腫脹的癥狀。同時要把受傷的腳抬高，以有利于減輕腫脹的癥狀。也可以配合口服活血化瘀的藥物治療。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    腳后跟扭傷容易出現(xiàn)局部關(guān)節(jié)腫脹疼痛或者活動受限，主要是因為里面的韌帶或者關(guān)節(jié)損傷為主，也不排除跟腱發(fā)炎的可能性。最好是要到醫(yī)院?？瓶匆幌?，最近這段時間不要四處亂走，在家里可以用艾葉泡腳，也可以選擇外用活血止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑。

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張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

擅長：從事關(guān)節(jié)外科及運動損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗，完成多例
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