嚴重缺鐵缺銅缺鈣缺鋅怎么補?
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白富梁 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
這種嚴重的微量元素缺乏的一些情況的話,還是要及時的調整的,因為這方面影響的功能性的一些問題還是比較多的,而且如果長期存在的話,是要及時的去調整的,另外這種情況也要均衡營養(yǎng)才可以,平時的這種狀況來說也可以通過益生菌等方式去調節(jié)腸道的菌群
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
如果非常嚴重的缺鐵,缺銅,缺鈣,缺鋅,這個是由于平常的飲食營養(yǎng)不充足或者是屬于消化不良引起的,有可能會引起全身疲憊乏力,腰膝酸軟,也有可能會引起免疫力下降一些情況,平常多吃一些貝殼類的食物,還有礦物質含量豐富的食物,也可以直接口服補充這些微量元素。
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