腿粗刮痧能瘦嗎?
病情描述：醫(yī)生你好，我有一個。同事現在正在學習刮痧，他跟我說了很多好處，說身體的各種各樣的疾病都可以通過刮痧來治療，我的身體很健康，但是我的腿很粗，請問一下。腿粗刮痧能瘦嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
有一些效果，但是效果不是特別的明顯，如果腿粗的話，我們可以做一些運動來進行減退。平時可以每天堅持保護，也可以做一些瑜伽運動，對于減腿不都是比較有效果的，平時也一定要控制飲食，飲食上盡量少吃一些有益煎炸的食物，多吃一些粗纖維的食物。
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藍銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級
一般單純刮痧等是不能徹底減肥的，但是可以祛濕排毒等，所以根據自己身體的情況積極安排調理和治療的，也可以積極選擇中醫(yī)科進行檢查看一下，在開始制定治療的方案等，期間應該多注意控制油膩的食物等，然后積極配合有氧運動調理看看的。
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