刮痧一次多長時間？
病情描述：都說刮痧很疼，但是有益身體健康，年齡大了自然對這方面的東西格外重視。但是自己一直很怕疼。每次看他們做完滿背的紅印子就心里犯怵。就想咨詢一下醫(yī)生刮痧一次多長時間？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
刮痧的時間一般不要超過30分鐘。刮痧最好一周一次，要選擇不同的穴位，而不是在一個位置反復(fù)進行刮痧治療，因為刮痧要根據(jù)皮膚上藍紫色的痂痕，實際上是皮下毛細血管擴張甚至輕微出血造成的，通常需要一周時間自行修復(fù)。而且刮削過程耗費人力，適得其反，達不到保健功能。局部皮膚青紫色后細膩敏感，容易斷裂感染形成疤痕。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
刮痧后會根據(jù)身體情況出現(xiàn)紅色或者紫色的瘀點或者瘀斑，一般3到7天會痧退，所以不要緊張害怕。刮痧具有促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)氣血等防病治病的作用。在刮痧后不要吃生冷寒涼的食物，不能受風(fēng)寒刺激，做好保暖措施，刮痧當天不能洗澡，保持局部皮膚清潔衛(wèi)生。
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