脖子前面怎么刮痧？
病情描述：嬸嬸在服裝廠里上班，所以頸椎不是特別的好，經(jīng)常都是低著頭在工作，時間久了就會特別的酸痛，休息的時間也是特別的少，回家之后都累的抬不起頭來，就自己在家給她刮痧，但是是第一次弄，很生疏，請問一下脖子前面怎么刮痧？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
刮痧能夠有效的促進(jìn)身體的血液循環(huán)，對于排出身體毒素，寒氣和濕氣都會有一定的幫助，但是如果是錯誤的刮痧，可能會對皮膚組織造成一定的傷害，建議可以選擇專業(yè)的按摩刮痧的醫(yī)生進(jìn)行治療，能夠有效的緩解頸椎疼痛的情況。在日常生活中一定要避免長時間的低頭，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩頸部，對于頸部酸痛的情況也會有一定的幫助。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，建議你還是到專業(yè)的機(jī)構(gòu)去進(jìn)行這樣的治療是比較好的，自己治療起來可能效果并不是非常的好，而且也不是很專業(yè)，如果說有頸椎的問題，那么建議你平時的時候不要總是保持一個姿勢，坐在那里不動，還是要進(jìn)行一些體育鍛煉的，進(jìn)行一下按摩熱敷可以得到改善，可以嘗試針灸的治療
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