肝火旺盛食療方法是什么？
病情描述：我是一個肝火比較旺的人，平時沒事兒就容易上火，其實上的是虛火，如果吃去火藥的話，可以暫時有效，但是長久下去會對身體造成影響，除了藥物，我想用一些食療的方法，請問誰知道肝火旺盛食療方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
患有肝火旺盛的患者可以對癥口服龍膽瀉肝丸或加味逍遙丸進行調(diào)理治療。在用藥物治療的同時，宜吃白梨，西瓜，蘋果，獼猴桃，火龍果等水果進行調(diào)理，可以適當?shù)亩喑砸恍┌撞?，菠菜，芹菜等蔬菜，避免進食油膩性較大的食物和辛辣刺激性的食物，患者應保證心情舒暢，合理飲食，注意休息。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好，肝火旺盛在食療方面可以吃一些具有清熱解毒去火功效的食物。比如說可以吃一些枸杞，蓮子銀耳，綠豆苦瓜番茄等等食物，另外除了吃這些食物之外，還需要避免吃一些容易上火的，不能夠吃一些辛辣，油炸，腌制品，不要吃火鍋。另外同時還需要做好生活習慣的護理，不能熬夜。
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