刮痧瘦肚子怎么刮？
病情描述：我上年生過孩子之后就肚子很大現(xiàn)在都一年了還是感覺沒有消下去，有帶瘦身衣，效果不好，而且我當時是剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在呼啦圈也不敢用了，聽說刮痧可以瘦肚子，請問刮痧瘦肚子怎么刮？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
想要用刮痧的方式來瘦肚子，那就可以刮腰部周圍的贅肉，刮這里可以促進血液循環(huán)，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，也可以幫助腸道里的宿便和毒素排出。但只通過刮痧的方式是很難快速瘦肚子的，最好還是適當增加運動，可以多做有氧運動，這樣就可以讓肚子變小，平時也要調(diào)整飲食。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
刮痧是沒有減肥作用的，刮痧本身就是用刮痧板，然后涂抹凡士林，在皮膚上來回的刮蹭，把皮下的毛細血管給刮破了，就形成了一個刮痧，又叫皮下淤血，實際上刮痧并不能減肥，她有很好的活血化瘀的功效，能夠治療背痛腰痛以及局部的疼痛，但是它并沒有起到減肥的效果。
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