氣血不平衡怎么辦？
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
氣血不平衡，如果平時(shí)不調(diào)理，容易引起身體免疫力低下，導(dǎo)致頭暈乏力、面色萎黃、記憶力下降、肢體倦怠等癥狀，也容易引起月經(jīng)不調(diào)、情緒不穩(wěn)定，甚至?xí)霈F(xiàn)失眠。平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃補(bǔ)氣和補(bǔ)血的食物，不能在飯后馬上就喝茶，以免影響血紅蛋白的生成。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
如果出現(xiàn)氣血不好，如果長期沒有得到良好的調(diào)理，患者主要表現(xiàn)為身體無力，面色蒼白，會感覺到經(jīng)常性的疲憊，長期下去就會導(dǎo)致精神差，導(dǎo)致身體整體出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，也會導(dǎo)致一些其他異常疾病的發(fā)生，所以還是需要盡早進(jìn)行調(diào)理，重要的是做好飲食的調(diào)理。
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貧血是氣血不足嗎？氣血不足有這些癥狀
由于現(xiàn)在年輕人生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)工作壓力較大，經(jīng)常熬夜或飲食不規(guī)律等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生... 詳細(xì)?
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性，如果氣血不通暢，那么臉看上去就會非常的沒有血色，人也看上去非... 詳細(xì)?
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氣血足不足，做好4件事，氣血充足氣色好
一個(gè)人是否氣血充足和習(xí)慣有關(guān)，堅(jiān)持良好的習(xí)慣來調(diào)節(jié)身體，器官功能正常，血液循環(huán)良... 詳細(xì)?
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女性氣血虛的癥狀有哪些？氣血虛如何調(diào)理？
中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人之根本，《素問·調(diào)經(jīng)論》中提到，“血?dú)獠缓?，百病乃變化而生”?.. 詳細(xì)?
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