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月子期間腿和膝蓋受涼怎么辦？

病情描述：我現(xiàn)在生的是第二胎，這個月正在坐月子，因為工作沒有時間照顧孩子，所以一直都是我一個人在照顧，前幾天每天都出門買菜，導致腿部和膝蓋受涼嚴重，月子期間腿和膝蓋受涼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強
    高福強 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在月子期間女性體質(zhì)相對比較弱，容易受到外邪侵襲，過度的勞累受，體內(nèi)營養(yǎng)不足就會引起膝腿疼痛。目前你可以根據(jù)個人的體質(zhì)使用物理因子療法或者中醫(yī)療法減輕疼痛的癥狀?？梢愿鶕?jù)醫(yī)生的指導使用藥物治療。目前不要走路過多，避免吹風受涼。

  • 孫錦勇
    孫錦勇 主治醫(yī)師
    拼茶鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    可以用艾葉煮水泡家，每天晚上睡覺前都泡一次腳，膝蓋的地方可以選用護膝的產(chǎn)品?，F(xiàn)在盡量選擇臥床休息為主，天氣太冷盡量不要出門，注意保暖。飲食清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，多喝白開水，多注意休息。

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高福強
高福強 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科

擅長：對骨關(guān)節(jié)疾病的診斷與治療,尤為擅長關(guān)節(jié)置換技術(shù)、股骨頭系列保髖手術(shù)、微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)及無創(chuàng)沖擊波技術(shù)。
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孫淑建
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