腳扭傷一直看不好該怎么辦?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
如果腕關(guān)節(jié)扭傷以后,在一年后還沒有好的話,建議最好去醫(yī)院找專業(yè)的骨科醫(yī)生,進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查,再配合手法復(fù)位以及針灸治療,推拿治療,紅外線照射療法,中頻電療法,藥物敷貼療法等針對性的治療,促進(jìn)炎癥的吸收,加強(qiáng)氣血循環(huán),緩解疼痛癥狀。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
腳扭傷以后經(jīng)過治療沒有明顯的好轉(zhuǎn),有可能是和有點(diǎn)骨折或者骨裂等有關(guān)系。應(yīng)該去醫(yī)院的骨外科就診,做拍片等相關(guān)的檢查,確定病因以后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的治療方法,多喝水,多吃一些含鈣豐富的食物,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣片和魚肝油。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運(yùn)動(dòng)中最常見的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?