老人踩凳子不穩(wěn)腳扭傷了如何辦?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,腳踝扭傷之后,首先要大體的判斷損傷的情況。如果關(guān)節(jié)的活動(dòng)量好,沒(méi)有疼痛等癥狀的話,一般問(wèn)題不大,可能只會(huì)造成軟組織損傷的現(xiàn)象。對(duì)于軟組織損傷的處理可以前期冷敷,后期熱敷,注意休息,抬高患肢,慢慢的恢復(fù)就可以。如果活動(dòng)受到影響,或者活動(dòng)后疼痛加重,要考慮有骨折的現(xiàn)象,應(yīng)該去醫(yī)院拍片檢查。
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陳淦敏 住院醫(yī)師
潮州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,根據(jù)你的咨詢,建議你的爺爺需要去醫(yī)院檢查一下片子,看看有沒(méi)有骨折情況發(fā)生。需要進(jìn)一步檢查。如果沒(méi)有的話,一般注意休息和服用三七片及芬必德膠囊。扭傷早期可以進(jìn)行冷敷,防止局部腫脹,24小時(shí)之后才可以熱敷。這段時(shí)間避免走動(dòng),盡量臥床休息。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?