我的皮膚很黑怎么辦？
病情描述：我的皮膚真的是黑死了，我小的時候就一直有一個外號，那就是黑妹，也不懂是不是小的時候跟媽媽夏天曬太陽多了，導(dǎo)致現(xiàn)在黑乎乎的，超級自卑，想變白點，請問我的皮膚很黑怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，皮膚黑的原因比較多而復(fù)雜，天生黑色素分泌較多，皮膚黑色素容易聚集，心情不好，憂愁，悲哀等身體免疫功能降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發(fā)生各種疾病，皮膚新陳代謝和血液循環(huán)等功能降低，皮膚變灰黑干燥皺紋增加，呈現(xiàn)衰老跡象，不少疾病可以改變正常膚色變黑，暴曬陽光過度引起皮膚黑，你可能是多方面的原因，
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趙冬 住院醫(yī)師
夏津縣白馬湖衛(wèi)生院 一級
皮膚的顏色比較黑，一般是由于遺傳因素造成的，也有一部分是由于陽光照射時間比較長，有一定的關(guān)系，這個可以通過后天的食療，比如說可以多吃一些含有維生素和膠原蛋白的食物，比如說多吃新鮮的水果，蔬菜，豬蹄，豬皮，等等的食物來改善一下膚色。
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