備孕要準(zhǔn)備哪些事項？
病情描述：我和我老婆結(jié)婚一年，我們在家長的催促下，現(xiàn)在想要生一個，但是我們之前都沒有生孩子的經(jīng)驗，這可是我們的第一個孩子，我很想要咨詢一下，準(zhǔn)媽媽的備孕有哪些注意事項呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，備孕期間女方可以服用0.4毫克的葉酸片，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形，男性戒煙戒酒，男女雙方都要注意保持放松的心情，避免壓力大，熬夜等 合理的飲食，選擇在排卵期同房，排卵期一般是在女性下次月經(jīng)來前14天，前后兩三天屬于容易受孕的時間。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好， 根據(jù)你的描述，備孕的話可以夫妻雙方到醫(yī)院做一個全身的檢查，了解自己的健康情況，以防懷孕后有什么意外情況的發(fā)生。備孕期間女性朋友可以口服葉酸片，這個是有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的， 孕前三個月孕后三個月都可以服用的， 可以監(jiān)測排卵期， 在排卵期同房能提高受孕的幾率。另外一定要放松心情， 不要太緊張了， 不要自己給自己過多的壓力。
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