打球踩到別人的腳扭傷多久恢復(fù)?
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
打球的時(shí)候腳扭傷多數(shù)容易損傷局部的一些軟組織為主,可能會(huì)出現(xiàn)韌帶撕裂或者關(guān)節(jié)小錯(cuò)位的可能性,最好是要到醫(yī)院看一下。平時(shí)也可以適當(dāng)外用活血止痛的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,同時(shí)要在家里多注意休息,避免過度行走。也可以用艾葉泡泡腳。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您主要是由于踩到別人的腳之后,而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的軟組織損傷,用一些藥酒,還有一些消炎止痛之類的膏藥都是有效果的,同時(shí)最好配合口服一些非甾體類止痛藥,暫時(shí)要避免局部用力太多,還要多用熱水泡腳,也可以配合做一下低頻電療和針灸治療。
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