玩手機(jī)導(dǎo)致度數(shù)提高,不玩能降嗎?
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病情分析:
你不玩手機(jī)肯定會好一些的。玩手機(jī)不能長時(shí)間玩,玩一下就休息一會,你看看外面的綠色的東西,然后眼睛累了你可以做做眼保健操,手機(jī)上其實(shí)有提醒的,看了這么久他會叫你休息。老坐著看手機(jī),其實(shí)不光是眼睛不好,對身體其他方面也不好,外面的風(fēng)景也很好,多到外面活動(dòng)活動(dòng)。
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沈江潮 副主任醫(yī)師
紹興市中心醫(yī)院 三級乙等
這樣視力不會下降,但是會保持目前的狀態(tài),不在加重,如果繼續(xù)這樣長期性的玩手機(jī),眼睛視力是有傷害的。建議一天玩手機(jī)要注意控制在2~3個(gè)小時(shí)之內(nèi),如果長期性的玩手機(jī)時(shí)間長了,視網(wǎng)膜會嚴(yán)重受損。手機(jī)原本就有輻射,輻射對眼部視力也是有傷害的。
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