腰部急性肌肉扭傷怎么辦？
病情描述：最近一段時(shí)間里，我一個(gè)喜歡的女生過(guò)生日，由于我之前學(xué)過(guò)街舞，還因?yàn)樽约旱那閿骋苍冢晕揖拖胄阋幌?，可能?dāng)時(shí)我覺(jué)得自己的舞蹈無(wú)人能及所以跳的幅度很大，可是一個(gè)不小心就把腰扭了，后來(lái)去醫(yī)院檢查說(shuō)是腰部急性肌肉扭傷，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腰部急性肌肉扭傷之后，首先是要注意休息制動(dòng)，同時(shí)可以對(duì)扭傷的部位進(jìn)行冷敷處理，一般來(lái)說(shuō)，在受傷的兩天之內(nèi)可以冷敷。同時(shí)如果疼痛嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)姆梅晴摅w類(lèi)消炎止痛的藥物，緩解疼痛。兩天之后進(jìn)行熱敷處理，就注意促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)。一般來(lái)說(shuō)扭傷，建議休息2~3周左右。
-
-
-
-
朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
現(xiàn)在是腰部急性的肌肉扭傷，這個(gè)階段首先需要制動(dòng)，盡量臥床休息，同時(shí)可以局部冷敷，可以減輕疼痛，同時(shí)也可以減少出血以及水腫的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用跌打損傷的藥物對(duì)癥治療，三天以后需要采取熱敷，可以同時(shí)配合局部理療，有助于恢復(fù)。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
經(jīng)常扭傷太尷尬，如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢？
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道，腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中，很多人... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)