腹部兩側疼怎么緩解？
病情描述：剛剛離家還沒完全適應過來，以前在老家所以穿衣服吃飯都是我老媽給我嚴格安排好的，為了我能好好上學 現(xiàn)在一個人住吃食堂的大鍋飯而且穿衣服好像穿少了有點不得勁，腹部兩側疼怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
可以對疼痛部位進行適當?shù)臒岱蠡蛘甙茨砭徑馓弁吹陌Y狀，平時一定要注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，保證充足的睡眠，多進行一些體育鍛煉，提高自身的免疫力和抵抗力，一定要注意身體保暖，避免身體受涼，天氣寒冷時多穿些衣物，多吃一些高熱量、高蛋白、高纖維的食物，補充營養(yǎng)。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
出現(xiàn)腹部兩側疼痛的癥狀，有可能是和腸道的問題有關系，應該先去醫(yī)院就診，可以做彩超，腹透等相關的檢查，確定診斷以后再治療。要保持心情舒暢，適當參加一些戶外活動，不要太劇烈的運動，也不要抽煙，喝酒，不要吃油炸食品和腌制的食物，保持飲食規(guī)律。
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