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腳后跟疼了幾天了，怎么辦？

病情描述：我已經(jīng)61歲了，身體一直都很好，我每天都堅(jiān)持鍛煉身體，每天都要出去走很長(zhǎng)時(shí)間，可是最近我不敢走路了，我的左腳后跟騙里面疼了幾天了，不紅也不腫，為什么突然間會(huì)疼痛呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，可能是和你走路比較多所導(dǎo)致的，因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候可能走的沒有那么多，一下子運(yùn)動(dòng)量過(guò)大所導(dǎo)致的，運(yùn)動(dòng)是需要循序漸進(jìn)不能夠著急的，所以說(shuō)不要過(guò)于的擔(dān)心，可以先休息一下，如果說(shuō)繼續(xù)有疼痛的現(xiàn)象，要去做一個(gè)相關(guān)的檢查是比較好的

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    出現(xiàn)腳后跟疼痛主要是年齡比較大，踝關(guān)節(jié)退行性病變，骨質(zhì)疏松，跟腱炎癥或者滑膜炎引起。一般有疼痛發(fā)作就要注意休息，不要激烈的運(yùn)動(dòng)或者走路過(guò)多。你可以做關(guān)節(jié)的影像學(xué)檢查判斷病情。可以使用非甾體消炎藥物配合物理因子療法治療。平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。

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侯勇
侯勇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科

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