腳部軟組織扭傷要怎么處理？
病情描述：我昨天去籃球場(chǎng)打了一小會(huì)籃球，可能是沒(méi)熱身還是打的有點(diǎn)劇烈，我把自己的腳給扭到了，現(xiàn)在也不知道該怎么辦好，我想請(qǐng)問(wèn)一下，腳部軟組織扭傷要怎么處理？
醫(yī)生回答 (2)
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果是單純的腳部軟組織損傷的處理，首先是要注意休息制動(dòng)，以免活動(dòng)加重癥狀。同時(shí)要注意抬高患肢，可以在受傷的兩天之內(nèi)冷敷處理，受傷兩天之后進(jìn)行熱敷處理，有助于減輕腫脹疼痛的癥狀，也可以配合止疼的藥物緩解疼痛。在受傷的恢復(fù)期間，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
腰部是重要的關(guān)節(jié)部位，這個(gè)部位很容易被扭傷，描述的情況看，如果扭到以后能夠正常的走路，大多是局部的軟組織扭傷，應(yīng)該沒(méi)有骨折或者骨裂的現(xiàn)象，這種情況首先需要注意休息，抬高下肢，可以局部冷敷，防止內(nèi)部出血，可以減輕水腫，三天以后，采取局部熱敷的方式，促進(jìn)吸收，可以同時(shí)服用藥物對(duì)癥治療。
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