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便秘怎么治？

病情描述：醫(yī)生你好，我經(jīng)常便秘，而且這一個(gè)星期都沒大便了，憋著好難受啊，有時(shí)候大便都跟羊屎一樣一坨一坨的，又很難拉出來，請(qǐng)問這種情況吃什么，喝什么，能夠通便，清腸，沒有什么副作用的了？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉正新
    劉正新 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    引起便秘的病因有很多，臨床上一般以消化功能不良或胃腸道功能紊亂所引起的。與暴飲暴食，食入過多的高脂肪高熱量食物或飲食不規(guī)律有關(guān)，從而導(dǎo)致胃腸道功能蠕動(dòng)減慢，食物滯留腸道時(shí)間過長，水分被直腸重吸收，引起便秘。首先建議您多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，同時(shí)服用益生菌，調(diào)理改善腸道環(huán)境。

  • 袁圣龍
    袁圣龍 主治醫(yī)師
    陽谷縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    便秘提示大便次數(shù)減少，大便不通暢，大便干結(jié)難下，你可以就診當(dāng)?shù)蒯t(yī)院消化科看看，讓醫(yī)師指導(dǎo)你使用通便藥物，一般是瀉藥，可以幫助大便排出，平時(shí)一定注意飲食調(diào)理，多吃含纖維素多的蔬菜、水果及粗糧，纖維素在腸道中吸水膨脹，可以幫助大便形成及排泄，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。

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劉正新
劉正新 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：能熟練診治食管、胃、小腸和大腸以及肝、膽、胰疾病，善于處理涉及多系統(tǒng)的疑難復(fù)雜疾病。能熟練操作內(nèi)鏡，
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