大腿、膝蓋酸痛怎么辦？
病情描述：我上個周末休息的時候和朋友出去爬山了，上上下下玩了一整天，回來的時候還很高興，一點都不覺得累，沒有想到的是結(jié)果第二天不能走路了，大腿、膝蓋酸痛，請問大腿、膝蓋酸痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，你這種情況考慮是過度的運動之后導(dǎo)致的出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象，過度的運動會導(dǎo)致出現(xiàn)乳酸堆積，從而出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象。對于這種情況的處理，首先要注意休息，同時可以配合服用非甾體類消炎止疼藥物緩解癥狀。也可以做一些熱敷理療等方法緩解癥狀，一般都能取得不錯的效果。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你主要是過度勞累引起膝關(guān)節(jié)勞損，出現(xiàn)撞擊綜合征引起肌肉疲勞，膝關(guān)節(jié)有無菌性炎癥，血液循環(huán)差引起的疼痛。一般可以用扶他林軟膏或者活血止痛的藥酒擦揉，進(jìn)行熱敷可以改善癥狀。如果癥狀持續(xù)無緩解就需要到骨科拍先檢查，看是否有實際的損傷。
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