腳扭傷了該如何治療？
病情描述：今天我在學校操場踢足球的時候，一不小心我一個動作不做不規(guī)范，導致我的腳扭傷了，但是我下個禮拜還有一場足球賽，想請問一下，腳扭傷了該如何治療？需要多久時間才能痊愈呢？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等專科學校第一附屬醫(yī)院 三級
腳扭傷了，尤其是在踝關節(jié)處，很難在很短的時間就能夠痊愈，一般起碼要三個月甚至半年，所以在最近的這個時間段，你最好以休息為主，盡量少活動，尤其是打籃球、踢足球、跑步比賽等。扭傷了，如果出現明顯的疼痛、腫大，可以適當吃些活血止痛類的藥物，同時采用消腫止痛酊外涂。具體用藥謹遵醫(yī)囑。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
出現腳扭傷的情況，如果能夠正常的走入，這種情況一般主要是局部的軟組織損傷，這種情況由于在這個階段屬于急性期，一般癥狀比較明顯，需要局部冷敷，同時抬高下肢，可以外貼膏藥對癥治療，三天以后可以采取局部熱敷的方式，促進炎癥吸收，一般腳扭傷以后，短時間以內是不建議劇烈的鍛煉活動，以免加重癥狀，一般這種情況至少需要在7~14天才可以痊愈。
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