腳踝扭傷處理不當怎么辦?
病情描述：在上大學的時候，那是三年前的事，我在打籃球的時候不小心把前腳踝扭傷，由于處理不恰當，使得我一直前腳踝還很疼痛，請問前腳踝扭傷處理不當怎么辦？有什么可以治療的好方法？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
踝關節(jié)扭傷后處理不當，會引發(fā)一些后遺癥，比如在外感風寒刺激，以及過度勞累行走，或者劇烈運動以后，就會出現(xiàn)踝關節(jié)酸痛不適的癥狀，通常情況下，只有在踝關節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀時才需要對癥處理，常用的治療方法有熱敷療法，紅外線照射療法，中頻電療法等。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
你踝關節(jié)扭傷之后處理不當，可能會產(chǎn)生局部的無菌性炎癥以及韌帶松弛，肌肉力量不足，會引起踝關節(jié)疼痛癥狀反復發(fā)作。平時需要注意休息，不要激烈的運動。應該進行康復鍛煉，提高關節(jié)的力量和關節(jié)穩(wěn)定性。你可以進行物理因子療法以及中醫(yī)療法治療等。
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